Как вернуть здоровый цвет лица

Тусклый, сероватый цвет лица — распространённая проблема, с которой сталкиваются как мужчины, так и женщины вне зависимости от типа кожи. Это состояние может быть вызвано множеством факторов — от загрязнённого воздуха мегаполиса до нездорового питания или некорректно подобранного средства для ухода за кожей¹. Однако, чем бы ни была вызвана эта проблема, главное — она сигнализирует о том, что кожа лица нуждается в помощи и особом уходе.

Чтобы справиться с тусклым видом кожи, вернуть ей здоровый цвет, красоту и сияние, в первую очередь необходимо выяснить причину этого состояния.

Сероватые, желтоватые и даже землистые оттенки коже может придавать избыточный слой отмерших клеток рогового слоя, которые в норме должны регулярно слущиваться. Однако из-за воздействия различных факторов этот процесс может нарушаться. Кроме того, такое состояние может сопровождаться снижением функций защитного барьера кожи.

Как правило, выделяют несколько основных факторов, которые могут вызвать изменение цвета кожи, бледность, утрату ею здорового, сияющего вида и упругости.

Кожа практически моментально реагирует на нарушение поступления влаги и её потери через эпидермис. Обезвоженная кожа часто не просто теряет объём, но становится безжизненной и тусклой, на ней появляются мелкие морщинки, она может даже начать шелушиться. Важно помнить, что быть обезвоженной может кожа любого типа, в том числе и жирная.

Причиной обезвоженности и тусклого цвета лица необязательно может стать недостаточное потребление воды. Один из самых опасных факторов — курение. Негативное воздействие этой вредной привычки на организм в целом и кожу в частности доказано многочисленными научными исследованиями. Курение может ухудшить выработку коллагена, нарушить состояние соединительной ткани, приводить к разрушению волокон эластина. Никотин, содержащийся в табачном дыме, вызывает сужение кровеносных сосудов и приводит к кислородному голоданию тканей, из-за чего кожа становится бледной².

Стресс и переутомление — частые спутники современного человека. К сожалению, эмоциональный дисбаланс, нагрузки и недосыпание приводят к усугублению проблем со здоровьем. Кроме того, они достаточно быстро сказываются на состоянии кожи, которая становится органом-мишенью для стрессовых реакций.

Чтобы адаптироваться к нестандартной для себя ситуации, организм вырабатывает большое количество так называемых гормонов стресса — кортизола, адреналина и некоторых других. Если же стресс затянулся или реакция на него чрезмерна, эти гормоны способны неблагоприятно влиять на состояние кожи. В первую очередь на стресс и переутомление реагирует тонкая кожа вокруг глаз — здесь могут появиться мешки, синяки и мелкие морщинки. Клинические исследования доказывают, что под воздействием стресса кожа быстрее стареет, могут обостряться хронические кожные заболевания³.

С возрастом в коже постепенно сокращается выработка коллагена и эластина, заметно истончаются эпидермис и дерма, уменьшается объём подкожно-жировой клетчатки, ухудшается состояние защитного барьера кожи, ухудшается микроциркуляция и снабжение кислородом тканей. Эти изменения приводят не только к изменениям контуров лица и появлению морщин, но и к потере кожей свежести и сияния. Кожа становится более вялой, тусклой, уставшей⁴.

Цвет кожи и её красота зависят от общего физического состояния, увлажнённости, тщательного соблюдения правил ухода и использования косметических средств. Поэтому для коррекции и профилактики потери кожей здорового цвета важно соблюдать несколько рекомендаций.

Увеличение доли полезных продуктов в рационе, потребление достаточного количества воды, регулярные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе, соблюдение режима работы и отдыха, отказ от вредных привычек — эти хорошо знакомые всем рекомендации помогут восстановить общее физическое состояние. Это благотворно скажется на коже лица и поможет усилить микроциркуляцию, снабжение тканей кислородом и питательными веществами, восстановить тонус кожи, вернуть здоровый румянец и цвет.

Процедура регулярного очищения чрезвычайно важна как для борьбы с тусклым цветом кожи лица, так и для профилактики потери кожей здорового, сияющего вида. Во время очищения с поверхности кожи удаляют пот, избыточный жир, грязь, а также отмершие клетки эпидермиса. Очищенная кожа легче дышит и усваивает кислород.

Важно не использовать жёсткие скрабы и агрессивные мыльные средства, которые могут вызвать раздражение, покраснение, стянутость и шелушение кожи. Для корректного очищения нужно подобрать средство в соответствии с типом кожи. Например, при склонности к акне можно использовать очищающий гель для проблемной кожи DermoPure. Очищающие продукты серии Eucerin DermatoCLEAN помогают бережно снять макияж и поддержать естественный баланс увлажнённости кожи. Процедуру очищения важно заканчивать тонизированием. Тоники удаляют остатки очищающих средств и освежают кожу, возвращая ей сияющий здоровый вид.

Основное правило — декоративная косметика должна быть безопасной. Следует внимательно подходить к выбору средств из сегмента масс-маркет. Такие продукты могут обладать повышенной комедогенностью, загрязнять поры, ухудшать «дыхание» кожи, иссушать её.

Очень важно правильно проводить процедуру демакияжа. Декоративную косметику требуется тщательно удалять, используя для этого специальные средства, которые нужно подбирать в зависимости от типа кожи и вида косметики. Таким средством может стать мицеллярная вода, специальное молочко, гели и пенки для умывания. После демакияжа, как и после очищения, важно провести тонизирование кожи.

При выборе крема для ежедневного применения очень важно учитывать тип кожи, её состояние, а также склонность к конкретному типу старения. Кроме того, крем можно дополнить сывороткой из соответствующей линии средств. Например, при склонности к образованию пигментных пятен, можно использовать двойную сыворотку против пигментации Anti-Pigment и дневной крем против пигментации Anti-Pigment. Они помогут уменьшить пигментные пятна и предотвратить их повторное проявление.

Для кожи с признаками старения подойдут средства с гиалуроновой кислотой из линий Hyaluron-Filler, Hyaluron-Filler + Volume-Lift и Hyaluron-Filler + Elasticity. Гиалуроновая кислота в их составе увеличивает содержание влаги, а кожа становится заметно более упругой и гладкой, выглядит свежей и сияющей. Ночная двойная сыворотка Hyaluron-Filler нежно отшелушивает кожу, способствует обновлению клеток. Благодаря этому кожа возвращает естественный здоровый цвет.

Специальные солнцезащитные средства, а также средства для ежедневного ухода с защитой от UVA/UVB-лучей также играют важную роль в профилактике ухудшения цвета лица. Они способствуют сохранению природного сияния кожи, предупреждают образование пигментных пятен и другие изменения, которые провоцирует ультрафиолетовое излучение¹.

Важно помнить, что только комплексный подход поможет победить тусклый цвет кожи лица, вернуть ей здоровье и красоту.

под редакцией 

Юлии Соколовской

Врач, эксперт бренда Eucerin