Ультрафиолетовое излучение (UVA и UVB — лучи группы А и B) вызывает ряд опасных изменений в коже и приводит к повреждению ДНК, солнечным ожогам, гиперпигментации и фотостарению. Поэтому так важно регулярно пользоваться солнцезащитными средствами.
Однако опасаться стоит не только УФ-лучей, но и высокоэнергетических лучей видимого спектра (HEVIS или HEV-излучения — High-Energy VISibly Light). Это голубой свет (его также называют синим или сине-фиолетовым) с длиной волны 400–500 нм, который обладает большей энергией, чем ультрафиолетовый, а потому проникает в более глубокие сложи кожи и является потенциально более опасным1.