Как защитить кожу зимой

Зима — особенно суровая пора для кожи. Холодный ветер, морозный и влажный воздух на улице, тёплый и сухой в помещениях — это основные факторы, которые негативно влияют на состояние кожи. Особенно опасны постоянные перепады температуры, которым в холодное время года кожа подвергается несколько раз в день.

С началом сезона отопления в помещениях резко снижается влажность воздуха. В таких условиях кожа быстро теряет влагу, становится менее упругой и эластичной. Дополнительное негативное воздействие могут оказывать привычные ежедневные гигиенические процедуры, например, душ или умывание¹. Горячая вода в сочетании с агрессивными компонентами очищающих средств может пересушивать кожу и нарушать ее гидролипидный баланс. Не стоит забывать и о воздействии на кожу солнца, которое может быть активным и в зимнее время.

Одна из главных проблем в зимний период — обезвоживание кожи. От чрезмерной потери влаги страдает кожа любого типа¹. Даже обладатели жирной кожи зимой могут отмечать её сухость.

Особенно страдает кожа на открытых участках тела — лице, шее, руках. При отсутствии должного ухода возможно снижение барьерной функции кожи, ощущение стянутости, покраснения и зуд². Это вызывает дискомфорт и ухудшает внешний вид кожи. Так, сухая кожа тела зимой может доставить много неприятных ощущений.

Кроме того, в холодное время года замедляется регенерация кожи, снижается скорость отшелушивания мёртвых клеток. Кожное сало вырабатывается в меньшем количестве, но скапливается на поверхности больше чем обычно². Это может привести к загрязнению и воспалению кожи, появлению комедонов.

Чтобы предупредить и минимизировать вредное воздействие негативных факторов, в холодное время года необходимо корректировать программу ухода за кожей. Не только сухая кожа зимой нуждается в особом уходе, а и другие типы. Предпочтение следует отдавать средствам, действие которых направлено на основные проблемы этого периода. Для кожи важно: увлажнение, щадящее отшелушивание, восстановление гидролипидного барьер использование солнцезащитных средств.

Лучший крем на зиму для сухой кожи должен содержать компоненты, которые помогут восстановить и поддержать естественный гидролипидный баланс и защитный барьер — мочевину, церамиды, гиалуроновую кислоту, другие натуральные увлажняющие факторы^1,2. Так, например, значительное уменьшение сухости и грубости кожи отмечается уже после одного применения UreaRepair Увлажняющего крема с 5% мочевиной.

Мочевина — компонент натурального увлажняющего фактора, она способна удерживать влагу и регулировать ее содержание слоях кожи, снимать зуд, успокаивать кожу, оказывать противомикробное действие³.

Церамиды — это липидные молекулы, которые присутствуют в верхнем слое кожи⁴. Они участвуют в защите от негативного воздействия факторов внешней среды, являясь частью защитного барьера. Но их выработка снижается с возрастом. Кроме того, гидролипидный барьер разрушается под воздействием перепада температур, сухого и влажного воздуха, других внешних факторов. Церамиды в средствах для ухода помогают защитить сухую кожу зимой, способствуют укреплению естественного защитного барьера, удерживая влагу и предотвращая сухость и раздражение⁴.

Другие натуральные увлажняющие факторы, например, молочная кислота, аминокислоты, соли также способствуют накоплению и удержанию влаги в верхнем слое кожи, предотвращая сухость, шелушение и повреждения³.

При выборе средств для очищения кожи лица и тела в холодное время года также необходимо предъявлять особое требование к их составу. Они не должны содержать агрессивных щелочных компонентов и раздражающих веществ, которые могут вызвать и усугубить симптомы сухости кожи. Одним из таких эффективных очищающих средств стал UreaRepair Очищающий флюид с 5% мочевиной.

Приобретая средства для сухой кожи лица зимой, не следует забывать и о UV-фильтрах в их составе.

В специальной защите и особом уходе в холодное время года нуждается не только кожа лица, но также руки и губы. Особенность кожи губ — её чувствительность и нежность. Под воздействием перепадов влажности и температуры губы обветриваются и могут начать шелушиться. При отсутствии специального ухода на губах появляются трещины. Часто страдает и кожа вокруг губ — она краснеет, на ней может появиться раздражение.

Особенно сильно от обветривания страдают губы у детей, которые часто их облизывают. Поэтому обработка губ специальным средством перед любым выходом на улицу в холодное время должна стать для ребёнка привычкой. В качестве универсального средства можно выбрать Успокаивающий и увлажняющий бальзам для губ Eucerin, который подходит как взрослым, так и детям.

Сухая кожа рук зимой также часто обветривается, что приводит к шелушению и возникновению трещин. Кроме того, сухие огрубевшие участки кожи появляются на локтях, стопах, ладонях и коленях. Для их смягчения и предотвращения развития трещин можно использовать UreaRepair Интенсивно восстанавливающий крем с 30% мочевиной. Благодаря высокой концентрации мочевина способствует отшелушиванию омертвевших клеток кожи, помогая сделать её более тонкой, гладкой и мягкой³. Однако такие средства необходимо применять локально, только на поражённых участках.

Чтобы сохранить упругость и увлажнённость кожи, помочь ей укрепить защитную функцию в течение длинной зимы, не стоит пренебрегать правилами ухода в холодное время года. Особое внимание следует уделить выбору косметических средств и выполнению рутинных ухаживающих процедур.

под редакцией 

Юлии Соколовской

Врач, эксперт бренда Eucerin