Холодное время года — стресс для всего организма, и в том числе для кожи. Чтобы защитить её, важно знать, какой крем нужен зимой: питательный или увлажняющий.
Чем зима опасна для кожи
В зимний период на кожу действуют сразу несколько повреждающих факторов:
- Низкие температуры. На морозе кровеносные сосуды вынуждены поочерёдно то расширяться, то сужаться. В первом случае они обогревают эпидермис, а во втором — уменьшают поверхностную потерю тепла, чтобы сохранить его для внутренних органов. При долгом нахождении на улице энергосбережение становится приоритетным, и коже достаётся всё меньше и меньше тепла. Из-за этого в эпидермисе ухудшается питание клеток, увеличивается вязкость себума, кожа становится сухой и шелушится.
- Сухой воздух. Зимой кожа испытывает постоянный недостаток влаги. Резко уменьшается влажность воздуха и на улице, и в помещениях, где работают отопительные приборы. Это провоцирует увеличение транэпидермальной потери влаги, обезвоживание, которое проявляется в раздражении и шелушении кожи.
- Снег и ветер. Эти явления механически раздражают чувствительные нервные окончания на поверхности кожи, которые реагируют зудом — и если он продолжается долго, запускаются процессы хронического воспаления1.
Как помочь коже в зимнее время
Проблему сухости воздуха на улице и в помещениях решает увлажнение кожи в зимний период. Как увлажнить кожу зимой в домашних условиях? Использовать кремы с гигроскопичными компонентами, удерживающими влагу1. В частности, это могут быть гиалуроновая кислота или мочевина.
С другой стороны, питание кожи зимой также необходимо. Исследование показало, что в зимнее время снижается не только увлажнённость кожи, но и выработка себума, или кожного сала2. Это вещество образует на поверхности кожи сплошную плёнку, называемую водно-липидной мантией. Она предохраняет кожу от потери влаги, а также от раздражителей (в том числе снега и ветра). Себум в основном состоит из жирных кислот, дефицит которых восполняют питательные кремы. В их составе источником жирных кислот служат растительные масла3.
Таким образом, нельзя однозначно ответить на вопрос, зимой коже нужно увлажнение или питание. Программа зимнего ухода должна включать как увлажняющие, так и питательные компоненты.
Какие кремы подходят для зимнего сезона
Итак, в вопросе: «Какой крем зимой лучше: питательный или увлажняющий?» следует искать золотую середину и выбирать средства, которые одновременно питают и увлажняют кожу. При этом нужно учитывать, что из-за зимних условий кожа склонна к сухости. Даже тем, кто обычно пользуется косметикой для кожи нормального или комбинированного типа, зимой стоит обратить внимание на кремы для сухой кожи. Они содержат больше жирных кислот и у них насыщенная плотная текстура, идеальная для морозной погоды.
Какой крем для сухой кожи лица зимой окажется оптимальным? Попробуйте интенсивно увлажняющий крем для чувствительной, сухой кожи AQUAporin ACTIVE. Он предназначен для увлажнения обезвоженной чувствительной кожи. Эту функцию выполняют гиалуроновая кислота и глико-глицерол, улучшающий транспортировку влаги от клетки к клетке. Питание кожи лица зимой обеспечивает богатое липидами масло жожоба. В креме также содержатся пантенол, биотин (витамин B7) и витамин Е для ускорения восстановления кожи в зимний период.
Не менее актуален вопрос питания и увлажнения кожи тела зимой. Эту задачу решает увлажняющий крем с 5% мочевиной UreaRepair. Основным увлажняющим компонентом в нём служит мочевина, а за восстановление гидро-липидной мантии отвечают масло ши (каритэ) и церамиды. Кроме нанесения крема, важно принимать и другие меры по комплексному уходу за сухой кожей тела.
И наконец, необходимо позаботиться о питании и увлажнении кожи рук зимой. Для этой цели можно использовать увлажняющий крем для рук с 5% мочевиной UreaRepair.
Независимо от того, какой крем для кожи зимой вы используете, не наносите его прямо перед выходом на мороз. После нанесения крема следует выдержать 20–30 минут, чтобы средство впиталось и начало действовать.
Источники
- Марголина А. А. Мороз и кожа // Наука и жизнь. 2006. № 1. // URL: https://www.nkj.ru/archive/articles/3308/ (дата обращения 17.01.2022 г.).
- H. Qiu, X. Long, J. C. Ye, J. Hou, J. Senee, A. Laurent, R. Bazin, F. Flament, A. Adam, J. Coutet, B. Piot. Influence of season on some skin properties: winter vs. summer, as experienced by 354 Shanghaiese women of various ages // International Journal of Cosmetic Science. 2011. Volume33, Issue4. // URL: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1468-2494.2011.00639.x (дата обращения 17.01.2022 г.).
- Пучкова Т. В. Основы косметической химии. Базовые ингредиенты. М.: ООО «Школа косметических химиков», 2017. // URL: https://obuchalka.org/20191106115221/osnovi-kosmeticheskoi-himii-bazovie-ingredienti-funkcionalnie-ingredienti-i-biologicheski-aktivnie-veschestva-tom-1-tom-2-puchkova-t-v-2017.html (дата обращения 15.01.2022 г.).