Что такое зуд и как он возникает?
![](https://images-1.eucerin.com/~/media/eucerin%20relaunch%20media/eucerin%20relaunch%20media/eucerin/local/ru/articles/10-pack/itchy/glenecn63334itchreliefcreme200ml122021sales%20visualmodel%20with%20texturenx21j03eucerincoreassortmentdece.png?rx=0&ry=0&rw=1508&rh=2000&hash=9DEF29436C65A4F4B9AC3EB0A115DC32)
Зуд — это ощущение покалывания, от которого хочется почесаться. Оно обычно локализовано (то есть возникает на определенной части тела, например, на икрах), но также может присутствовать по всему телу. Когда что-то раздражает кожу, это нарушает её защитный барьер. Клетки кожи выделяют гистамин, а рецепторы посылают в мозг сигнал, побуждающий почесаться1.
Когда кожа сухая, в её защитном барьере значительно снижено количество влаги и липидов, необходимых для эффективной работы, и она более уязвима к внешним раздражителям, которые способны вызвать зуд. Расчёсывание — это естественная реакция, которая может дать временное облегчение, но частое расчёсывание ещё больше усиливает зуд. Расчёсывание может повреждать кожу, вызывать её утолщение и посылать в мозг дальнейшие сообщения о зуде — так начинается порочный круг зуда. При повреждении кожа меньше работает эффективным барьером, что делает её и тело в целом более подверженным инфекциям. Помня об этом, важно серьёзно относиться к зудящей коже и ухаживать за ней при возникновении первых симптомов.