Как бороться с дряблостью кожи

С потерей эластичности и упругости кожи сталкивается каждая женщина. Это один из главных признаков физиологического старения, присущий всем людям¹.

Широкое распространение получила классификация типов старения, предложенная ещё в 1974 году знаменитым врачом-косметологом И. И. Кольгуненко. Именно в ней потеря упругости была указана в качестве неизбежного признака старения (в отличие, например, от отёков, которые характерны не для всех).

Что делает кожу лица дряблой? Независимо от типа старения, у потери упругости одни и те же причины. Однако проявляется проблема по-разному:

• При усталом или мимическом типе старения отсутствие эластичности кожи приводит к образованию носогубных складок, опущенным уголкам глаз и рта.
• При мелкоморщинистом типе следствием потери упругости становится сеть мелких морщин, которые сохраняются даже в состоянии мимического покоя, а также крупные растянутые поры кожи.
• При деформационном типе неэластичная кожа формирует обвисшие щёки и веки глаз. Овал лица теряет чёткость, появляется второй подбородок².

Старение кожи необратимо, но его можно «затормозить» при помощи правильного ухода.

Чтобы замедлить проявление признаков старения, следует придерживаться несложных правил:

• Не курить. Никотин и другие токсичные компоненты табака ускоряют старение клеток, что делает дряблость кожи ещё более заметной.
• Контролировать мимику, проявлять эмоции более сдержанно. Это поможет убрать дряблость кожи как при мимическом типе старения, так и при всех остальных (хотя и в меньшей степени).
• Не допускать перенапряжения и стрессовых ситуаций, из-за которых кожа теряет эластичность намного раньше времени. Рекомендуется заменить «лежачий отдых» активным, больше времени проводить на свежем воздухе, придумать интересное хобби.
• Питаться правильно: отказаться от фастфуда, продуктов с высоким содержанием сахара, острой и жирной пищи. Включить в меню больше овощей и фруктов.

Кроме всего вышесказанного, не стоит злоупотреблять загаром. Вредное ультрафиолетовое излучение солнца и ламп солярия разрушает коллагеновые волокна, придающие коже упругость.

Польза массажа для кожи разносторонняя. Косметический массаж показан при увядающей коже лица и шеи. Но прибегать к нему можно не только тогда, когда кожа потеряла упругость. Начальное снижение эластичности возникает уже в 25–30 лет, и в этом возрасте массаж эффективен в качестве профилактического средства³.

Косметический массаж — сложная процедура, не стоит доверять её людям без опыта и образования. Но существуют простые техники для применения в домашних условиях. Самомассаж лучше всего делать после душа или бани, используя питательный крем.

В частности, против потери упругости кожи в области рта и подбородка специалисты рекомендуют следующий приём: подушечками третьего и четвёртого пальцев необходимо зафиксировать кожу у уголка рта и от места фиксации теми же пальцами другой руки выполнять поглаживающие и растирающие движения в направлении противоположного уголка рта. Затем следует поменять руки и направление движений³.

Техника самомассажа кожи вокруг глаз следующая:

1. Подушечки второго и третьего пальцев ставят у верхнего края носа, заключая между ними бровь.
2. Прямолинейным движением пальцы перемещают вдоль брови к боковому краю глазницы.
3. Подушечку третьего пальца направляют по нижнему краю глазницы в сторону носа.

Приём необходимо повторить 2–3 раза для каждого глаза³.

При выборе антивозрастной косметики необходимо учитывать старение кожи в целом. Оптимальный эффект дают средства, предназначенные для конкретного типа старения. При этом уход должен быть круглосуточным, и лучше использовать комплект из дополняющих друг друга дневного и ночного крема.

Мимическому типу старения характерна сухая, потерявшая эластичность кожа. Для неё подходит гамма Hyaluron-Filler, где основной упор сделан на устранение морщин, в том числе мимических.

Восстановить дряблую кожу при мелкоморщинистом типе старения поможет Hyaluron-Filler + Elasticity. В состав продуктов входят вещества, повышающие эластичность кожи.

При деформационном типе старения основная задача, связанная с дряблостью кожи, — подтянуть «поплывший» контур лица. Эту проблему решает линейка Hyaluron-Filler + Volume-lift.  

Дневные и ночные кремы антивозрастной линейки Eucerin предназначены не только для лица, но и для шеи вместе с зоной декольте. Если не пренебрегать всеми этапами ухода и заниматься профилактикой возрастных изменений, можно отсрочить появление признаков увядания и дряблости.

под редакцией 

Анастасии Тимошкиной

Менеджер по обучению, эксперт бренда Eucerin