Из-за тонкости и сухости кожа вокруг глаз стареет раньше остальных зон лица. Однако современные средства способны заметно уменьшить «гусиные лапки».
Что такое «гусиные лапки»?
«Гусиными лапками» принято называть мелкие морщины, расходящиеся радиально от внешних уголков глаз. Эти линии образуются в результате постоянного сокращения круговой мышцы глаза при улыбке, смехе или прищуривании [1].
Кожа вокруг глаз очень тонкая и имеет мало жировой ткани, поэтому первые морщины чаще всего становятся заметны именно здесь. Большинство людей замечают их в возрасте от 25 до 30 лет [1].
Что вызывает морщины вокруг глаз?
Появление морщин вокруг глаз обусловлено комплексом факторов, среди которых выделяют несколько ключевых:
-
Естественное старение кожи
-
Мимическая активность
-
Фотостарение и УФ-излучение
-
Образ жизни
-
Окислительный стресс
С возрастом в коже снижается выработка структурных компонентов, отвечающих за ее упругость и гладкость: коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты [6]. В частности, выработка гиалуроновой кислоты в организме постепенно уменьшается, что приводит к снижению увлажненности кожи и образованию морщин [7].
Многократное повторение одних и тех же мимических движений приводит к формированию устойчивых динамических морщин. Со временем, когда кожа теряет эластичность, эти линии перестают полностью разглаживаться и становятся заметны даже в спокойном состоянии [1].
Ультрафиолетовые лучи разрушают коллагеновые и эластиновые волокна, запуская процесс преждевременного старения кожи. Исследования показывают, что фотостарение является одним из главных факторов ускоренного образования морщин [5].
Недостаток сна, обезвоживание, несбалансированное питание, курение, злоупотребление алкоголем – все эти факторы негативно сказываются на состоянии кожи и ускоряют появление морщин [7].
Свободные радикалы, образующиеся в клетках в результате метаболизма и воздействия внешних факторов, повреждают структуру кожи. Антиоксиданты помогают нейтрализовать их негативное действие [7].
Примерно с 25 лет уровень коллагена в коже снижается на 1% в год, что приводит к потере упругости и появлению морщин [7].
Как избавиться от «гусиных лапок»
Существующие методы борьбы с морщинами включают косметические средства с клинически доказанной эффективностью. Ключевую роль играет гиалуроновая кислота: с возрастом ее выработка снижается, что приводит к обезвоживанию кожи и образованию морщин [6].
Современные формулы используют два типа гиалуроновой кислоты [2]:
- высокомолекулярная – действует на поверхности кожи, увлажняя ее и разглаживая мелкие морщины;
- низкомолекулярная – проникает в глубокие слои эпидермиса, где воздействует на более выраженные морщины.
Гиалуроновая кислота обладает уникальной способностью удерживать влагу: 1 грамм вещества связывает 0,5–1,8 г воды [5].
Антивозрастной крем для ухода за кожей вокруг глаз SPF 15 Eucerin® Hyaluron-Filler реализует «тройной эффект» благодаря уникальной формуле:
- Заполняет: высоко- и низкомолекулярная гиалуроновая кислота интенсивно увлажняет кожу и разглаживает морщины на всех уровнях [2].
- Стимулирует: антиоксидант глицин-сапонин (экстракт сои) стимулирует собственную выработку гиалуроновой кислоты в коже до 256% [3].
- Защищает: эноксолон замедляет разрушение гиалуроновой кислоты более чем на 50%, продлевая действие активных компонентов [7].
Кроме того, крем содержит SPF-фильтры, обеспечивающие защиту от UVA- и UVB-лучей, что особенно важно для профилактики фотостарения. Продукт протестирован офтальмологами, не содержит отдушек и подходит для использования с контактными линзами.
Комбинация гиалуроновой кислоты с антиоксидантами значительно повышает эффективность антивозрастных средств [3, 7].
Для более зрелой кожи, где требуется не только разглаживание морщин, но и восстановление эластичности, а также осветление темных кругов, создан антивозрастной крем для кожи вокруг глаз SPF 20 Eucerin® Hyaluron-Filler + Elasticity. Его формула сочетает SPF 20 для защиты от солнца в дневное время и:
- гиалуроновую кислоту для заполнения морщин [2];
- арктиин, который стимулирует выработку коллагена, укрепляет соединительную ткань и обладает противовоспалительными свойствами [7];
- креатин – входит в коллаген-эластиновый комплекс для повышения упругости кожи [7].
Ночной антивозрастной крем Eucerin® Hyaluron-Filler создан для активного восстановления кожи во время сна. Его уникальная клиническая формула, помимо гиалуроновой кислоты и сапонина, содержит глицирретиновую кислоту, которая обладает антиоксидантными свойствами, защищает клетки кожи от свободных радикалов и поддерживает собственный механизм восстановления ДНК кожи [7].
Как предотвратить появление морщин вокруг глаз
Полностью предотвратить появление морщин вокруг глаз невозможно. Однако профилактика играет ключевую роль в сохранении молодости кожи. Вот основные рекомендации [5,7]:
- Ежедневно используйте кремы с солнцезащитными факторами от 30 и выше для кожи лица и зоны вокруг глаз.
- Носите солнцезащитные очки с защитой от UVA/UVB лучей, чтобы избегать прищуривания.
- Включайте в рацион ягоды, цитрусовые, орехи, зеленый чай, богатые природными антиоксидантами, и достаточное количество воды.
- Откажитесь от курения и не злоупотребляйте спиртными напитками.
- Спите не менее 7–8 часов ежедневно.
Что касается ухода: тщательно смывайте макияж на ночь, чтобы активные компоненты кремов лучше проникали в кожу. Средства для ухода за зоной вокруг глаз наносите аккуратными похлопывающими движениями, не растягивая кожу.
Вопросы и ответы
-
Можно ли массажем убрать «гусиные лапки»?
Массаж улучшает микроциркуляцию и лимфоотток, уменьшает отечность и повышает тонус кожи. Но это не самостоятельный метод устранения морщин, а скорее полезное дополнение к уходу с гиалуроновой кислотой и другими активными компонентами. -
От чего появляются «гусиные лапки»?
Появление «гусиных лапок» обусловлено несколькими факторами, среди которых: снижение выработки коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, мимическая активность, повреждение кожи ультрафиолетовыми лучами, неправильное питание и обезвоживание, недостаток сна, курение и индивидуальные особенности кожи. -
В каком возрасте начинают появляться «гусиные лапки»?
Первые «гусиные лапки» обычно становятся заметны в возрасте от 25 до 30 лет. Вначале они видны только при улыбке и прищуре, но со временем могут проявляться и в спокойном состоянии. При активной мимике, частом пребывании на солнце без защиты или неблагоприятной экологии морщины могут появиться раньше. -
Дефицит каких витаминов вызывает морщины под глазами?
Морщины под глазами могут быть связаны с дефицитом [6,7]:
- витамина C – он необходим для синтеза коллагена и является мощным антиоксидантом;
- витамина E – защищает клеточные мембраны от окислительного стресса;
- витамина A (ретинола) – участвует в обновлении клеток кожи и стимулирует выработку коллагена.
Кроме витаминов, важную роль играют антиоксиданты. Они нейтрализуют свободные радикалы, повреждающие структуру кожи.
Источники
- Eucerin International. Crow's feet: Treatment, causes and prevention.
- Cartier H., Deutsch J.J., Braccini F., Garcia P., Ehlinger A., David M., Loreto F., Benadiba L., Grand-Vincent A., Rumyantseva Mathey E., Nadra K., Fanian F. Long‐Term Performance and Safety of a Superficial HA Filler With Tri‐Hyal Technology on Different Facial Zones: Forehead, Cheeks, Crow's Feet, and Upper Lips. Journal of Cosmetic Dermatology, 24(1):p e16565, January 2025. DOI: 10.1111/jocd.16565.
- Gallinat S., Rippke F., Keppler C., Mergell J., Bürger A., Stäb F., Wenck H. Study report: Saponins – a new generation of Hyaluronan-stimulating actives for human skin. Beiersdorf AG, Hamburg, Germany.
- Baumann L. Skin ageing and its treatment. Journal of Pathology, 2007; 211(2): 241–251. DOI: 10.1002/path.2098.
- Papakonstantinou E., Roth M., Karakiulakis G. Hyaluronic acid: A key molecule in skin aging. Dermato-Endocrinology, 2012; 4(3): 253–258. DOI: 10.4161/derm.21923.
- Pullar J.M., Carr A.C., Vissers M.C.M. The Roles of Vitamin C in Skin Health. Nutrients, 2017; 9(8): 866. DOI: 10.3390/nu9080866.
- Eucerin International. Aging skin — Wrinkles.
