Кожное сало, или себум, — это секрет сальных желез, расположенных в коже. На теле человека такие железы есть везде, кроме ладоней и подошв1. Косметические уходовые средства позволяют контролировать уровень себума на коже.
Как образуется себум

Всю сальную железу выстилает зародышевый слой, где непрерывно делятся клетки. Новая жировая клетка, или себоцит, движется вверх к просвету сальной железы, постепенно аккумулируя себум. В просвете железы она погибает и разрушается. При этом выделяется накопленный себум, который затем по выводному протоку попадает на кожу2.
Выделение кожного сала происходит непрерывно, благодаря чему оно способно быстро восстанавливаться. Если с поверхности кожи убрать весь себум, то уже через час вернётся половина обычного количества, а спустя четыре часа потери полностью компенсируются3.
Функции себума
Секрет сальных желез выполняет для кожи сразу несколько важных функций:
- смягчает верхний роговой слой кожи, повышает гладкость и эластичность кожи;
- препятствует испарению влаги из эпидермиса;
- защищает кожу от вредных воздействий окружающей среды;
- имеет противовоспалительные и антимикробные свойства1, 2.
Состав себума
Кожное сало представляет собой смесь разнообразных липидов. Около половины из них составляют триглицериды — сложные жиры, которые являются основным источником энергии для организма. Ещё один важный компонент — сквален. Он обладает антиоксидантным и ранозаживляющим действием4.
Что влияет на выработку себума

Количество выделяемого себума у всех людей разное. Более того, железы одного и того же человека в зависимости от периода жизни производят больше или меньше кожного сала. Этот процесс регулируют гормоны: для юношеского возраста, когда происходит гормональный всплеск, характерно избыточное выделение себума. У пожилых людей, напротив, секреция сильно снижается3.
Кроме возраста, на отклонения в выработке себума могут влиять:
- стресс;
- плохое качество сна;
- несбалансированный рацион: избыток жирной пищи и недостаток клетчатки;
- неправильный уход;
- некоторые заболевания пищеварительной и эндокринной системы.
Все эти факторы увеличивают количество кожного сала и приводят к его избытку на коже.
Что происходит при избытке или недостатке себума

Если секрета вырабатывается слишком много, кожа приобретает жирный блеск. На ней быстрее скапливаются загрязнения. Кроме того, избыток себума является одной из главных причин развития акне. А на волосистой части головы избыток себума может приводить к появлению перхоти.
Недостаток себума тоже негативно сказывается на состоянии кожи. Даже незначительное снижение количества себума приводит к потере влаги и снижению эластичности эпидермиса — а значит, к сухости, шелушению, возникновению мелких морщин1.
Еще одна распространенная проблема — скопление кожного сала в просвете сальной железы, когда образуются закрытые и открытые комедоны. При длительном контакте с воздухом кожное сало окисляется и темнеет. Именно так появляются известные всем чёрные точки.
Как контролировать количество кожного сала

Устранить избыток себума помогает линия Eucerin DermoPure, разработанная специально для проблемной кожи. Очищающий гель для проблемной кожи DermoPure обеспечивает мягкое очищение и удаление излишков кожного себума. А увлажняющий матирующий флюид для проблемной кожи DermoPure оснащен технологией контроля себума, которая снижает выработку кожного сала и обеспечивает длительную матовость кожи.
Также важна эффективная защита от солнца, поскольку ультрафиолетовые лучи провоцируют активный синтез себума. Эту задачу решает Eucerin Oil Control Солнцезащитный гель-крем для проблемной кожи SPF50+. Он содержит фильтры для высокой степени защиты от UVA/UVB-лучей и HEV-лучей (High Energy Visible Light — высокоэнергетические лучи видимого спектра), а также Технологию контроля себума с L-карнитином, которая абсорбирует и регулирует выделение себума, в результате длительно сохраняется матирующий эффект.
По жирным корням волос легко понять, что от избытка себума страдает волосистая часть головы. Нередко к этому добавляются жирные жёлтые чешуйки перхоти. В таком случае стоит воспользоваться шампунем против жирной перхоти DermoCapillaire.
Важно отказаться от косметики, которая забивает поры или пересушивает кожу, например спиртосодержащих средств. Подобные средства резко увеличивают выработку себума и могут свести на нет все усилия по его регуляции.
Источники
- Соболевская И. С., Грушин В. Н., Мяделец О. Д., Кичигина Т. Н. Сальные железы как липидсодержащие и липидсинтезирующие структуры кожи человека // Вестник Витебского государственного медицинского университета. 2011. Том 10, № 2. // URL: https://cyberleninka.ru/article/n/salnye-zhelezy-kak-lipidsoderzhaschie-i-lipidsinteziruyuschie-struktury-kozhi-cheloveka (дата обращения 12.04.2022).
- Марголина А. А., Эрнандес Е. И. Новая косметология. Том 1. М: ООО «Фирма КЛАВЕЛЬ», 2005 // URL: https://avidreaders.ru/book/novaya-kosmetologiya-tom-1.html (дата обращения 12.04.2022).
- Вилламо Х. Косметическая химия. М.: Мир, 1990. // URL: https://elib.belstu.by/bitstream/123456789/28283/1/Bondarenko_Tehnologija%20parfjumerno-kosmeticheskih%20produktov.pdf (дата обращения 12.04.2022).
- Мяделец О. Д., Соболевская И. С., Мяделец В. О. Гистофизиология жиросодержащих структур кожи: пособие. Витебск: ВГМУ, 2015 // URL: https://elib.vsmu.by/bitstream/123/11340/1/Miadelets-OD_Gistofiziologiia_zhirosoderzhashchikh_struktur_kozhi_2015.pdf (дата обращения 12.04.2022).