Что такое фотостарение?
Фотостарением называют преждевременное старение кожи под воздействием солнца. По имеющимся оценкам, на 90% преждевременное старение кожи обусловлено воздействием солнечных лучей5.
5 Ramos-e-Silva et al., ‘Anti-aging cosmetics: Facts and controversies’. Clin Dermatol. 2013 Nov-Dec; 31(6): 750-8.
Как узнать, какая степень защиты SPF мне необходима?
Солнцезащитные средства могут обеспечивать четыре степени защиты от солнца: низкую (фактор от 6 до 10), среднюю (от 15 до 25), высокую (от 30 до 50) и очень высокую (50+). Чем выше фактор защиты, тем лучше защищена кожа, однако, очень важно наносить средство тщательно (старайтесь не пропускать даже небольшие участки) и заново наносить его в достаточном количестве каждые два часа.
Чем отличаются UVA- и UVB-лучи?
UVA-лучи проникают в глубокие слои кожи. Они стимулируют выработку в коже свободных радикалов, которые вызывают окислительный стресс и могут приводить к опосредованному повреждению ДНК (когда свободные радикалы со временем меняют ДНК клеток). UVA-лучи чаще всего связывают с фотостарением (преждевременным старением кожи под воздействием солнца). Также они могут вызывать аллергические реакции на солнечный свет, такие как полиморфный фотодерматоз (PLE).
UVB-лучи также могут провоцировать аллергические реакции, хотя и в меньшей степени. UVB-лучи являются источником энергии, необходимой коже для синтеза витамина D, а также стимулируют выработку меланина, который отвечает за появление загара. Они не проникают так глубоко, как UVA-лучи, только в самые поверхностные слои кожи, зато наносят более заметный вред в виде солнечного ожога. UVB-лучи напрямую поглощаются клеточной ДНК, что может приводить к кожным заболеваниям, таким как актинический кератоз и рак кожи. Оба типа UV-излучения могут вызывать гиперпигментацию и способствовать появлению таких проблем, как солнечные пятна (также известные как возрастные пигментные пятна) и мелазма.
Что такое высокоэнергетический свет видимого спектра и почему моя кожа нуждается в защите от него?
Спектр солнечного света состоит из ультрафиолетового, видимого и инфракрасного света. Человеческий глаз воспринимает видимый солнечный свет, тогда как другие спектры остаются для него невидимыми. Часть этого видимого спектра имеет высокий энергетический уровень и называется высокоэнергетическим светом видимого спектра. Его также называют HEVIS-излучением, HEV-излучением, HEVL, а иногда «синим светом» или «сине-фиолетовым светом».
Как и UVA-лучи, HEVIS-излучение проникает в глубокие слои кожи (дерму) и может приводить к образованию свободных радикалов. Свободные радикалы являются одной из основных причин фотостарения (преждевременного старения кожи под воздействием солнца). Они повреждают клетки кожи и разрушают коллаген и эластин, которые отвечают за упругость и молодость нашей кожи. HEVIS-излучение также связывают с неравномерной пигментацией кожи и мелазмой.
Многие современные солнцезащитные средства эффективно предохраняют кожу от UVA- и UVB-лучей, однако, мы рекомендуем обратить внимание на средства, которые также защищают от негативного влияния HEVIS-излучения. Эти средства обеспечивают коже надежную защиту от фотостарения и в долгосрочном периоде также помогают бороться с видимыми признаками старения кожи, такими как морщины.
Почему солнцезащитные средства должны стать частью повседневного ухода за моим лицом?
Кожа лица более чувствительна к UVA/UVB-лучам и HEVIS-излучению, чем кожа на остальных участках тела, поскольку она подвергается воздействию солнца круглый год. Средства защиты от солнца помогут избежать повреждения ДНК клеток под влиянием ультрафиолета, фотостарения (преждевременного старения под воздействием солнца) и гиперпигментации. Важно защищать кожу лица всякий раз, когда она подвергается воздействию солнца.
