Витамин Е — одновременно и витамин, и антиоксидант. В качестве витамина, он должен попадать в организм вместе с пищей. Это необходимо для ряда биологических процессов в организме, в данном случае — для сохранения кожи здоровой. Как антиоксидант, витамин Е может уменьшить окисление путем нейтрализации реактивных свободных радикалов.